بعد ازدياد عدد المصابين بنزلات البرد والزكام وتفاقم الأعراض بشكل خطير. كان لابد من المطالبة بفرض التطعيم الثلاثي بشكل اجباري، حتى لا نصل إلى موجة وباء جديدة. في السنوات الأخيرة بدأ البشر يلجئون للتطعيم بشكل كبير،لأنه يمثل الحصن الامن ضد نزلات البرد. الإنفلونزا مرض خطير يمكن أن يؤدي إلى دخول المستشفى وحتى الموت في بعض […]
المشروبات الغازية تحتوي العلبة الواحدة على ما يعادل 10 ملاعق سكر كافية لتدمير فيتامين ( ب ) والذي يؤدي نقصه إلى سوء الهضم وضعف البنية والاضطرابات العصبية والصداع والأرق والكآبة والتشنجات العضلية . – تحتوي على غاز ثاني أكسيد الكربون الذي يؤدي إلى حرمان المعدة من الخمائر اللعابية الهامة في عملية الهضم وذلك عند تناولها […]
Read More… from المشروبات الغازية قاتلة وكيفية علاج أضرارها والوقاية منها
النظام الغذائي الكيتوني عبارة عن نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وغني بالدهون يشترك في العديد من أوجه التشابه مع حمية أتكينز ، والحميات الغذائية الأخرى التي تعتمد على الوجبات الغذائية منخفضة الكربوهيدرات. إن النظام الغذائي الكيتوني ينطوي على الحد بشكل كبير من تناول الكربوهيدرات واستبدالها بالدهون.وهذا التخفيض في الكربوهيدرات يضع جسمك في حالة استقلابية (أيضية) تسمى […]
Read More… from ما هو النظام الغذائي الكيتوني أو الكيتو دايت ؟
الصحة الجيدة أمر أساسي للتعامل مع التوتر والعيش حياة أطول وأكثر نشاطًا. في هذه المقالة، نشرح معنى الصحة الجيدة، وأنواع الصحة التي يجب على الشخص مراعاتها، وكيفية الحفاظ على صحة جيدة. تشير كلمة الصحة إلى حالة من الرفاهية العاطفية والجسدية الكاملة. توجد الرعاية الصحية لمساعدة الناس على الحفاظ على هذه الحالة الصحية المثلى. ما هي الصحة؟ حيث في عام […]
الطبخ يعكس الطبخ العديد من التقاليد والتأثيرات الاجتماعية والثقافية والبيئية الفريدة من نوعها، ولكل دولة عادات الطبــخ الخاصة بها ومأكولاتها الوطنية التي تعتز بها دائمًا، تعتمد أنواع الطهي أيضًا على مستويات المهارة وتدريب الطهاة، وسوف نقدم لكم الآن مقال عن الطبخ وأنواعه المختلفة. تمتد أصول الطبخ إلى الماضي البعيد، حيث غزا البشر الأوائل النار وبدأوا […]
[lwptoc numeration=”none”] [lwptoc hierarchical=”1″ numeration=”none” numerationSuffix=”none” title=”المحتويات”] الدراجات الهوائية قد تعتقد أن اختراعًا بسيطًا مثل الدراجات الهوائية سيكون له ماض غير معقد. ولكن كما اتضح، فإن هذ الاختراع المشهور له تاريخ حافل بالجدل والمعلومات المضللة. في حين أن القصص حول من اخترع الدراجة غالبًا ما تتناقض مع بعضها البعض، هناك شيء واحد مؤكد – الدراجات الأولى لم […]
منتسوري للأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة وطرقه يدرك تعليم منتسوري أن كل طفل يتعلم بشكل مختلف ووفقا لسرعته الخاصة، تحترم مونتيسوري مسار التعلم الفريد لكل طفل، تتوافق الخطة التعليمية لطفلك مع مستوى نموه الفريد وأسلوبه التعليمي واهتماماته،ستتلقى منتسوري للأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة تعليمات فردية وتتقدم من خلال المناهج الدراسية وفقًا لوتيرتها الخاصة، ستكون خالية من الضغط […]
الفرق بين خل التفاح الطبيعي والصناعي تعد المواد الطبيعية والعضوية ذات فائدة أكبر للإنسان وأقل ضرراً من تلك المواد المصنعة والمبسترة لذلك يعتبر خل التفاح الطبيعي من المواد المفيدة جداً لجسم الإنسان ولأنشطته الحيوية مقارنة بالخل المصفى أو المبستر أو غير العضوي، ويمكن التفرقة بينهما من خلال اللون. فخل التفاح الطبيعي يكون غامقاً وقاتم اللون […]
Read More… from خل التفاح الطبيعي وفوائده والطريقة الصحيحة لاستخدامه
